物思いに耽る年末 on FP3 with ローラー台

いよいよ年の瀬ですね。
みなさんはこの１年どんな年でしたか？


いいことも、わるいことも、いろいろあっても
それは今日で終わり。
また明日から新しい年が始まります。
どんな１年になるのでしょうか？

な〜んてことを考えながら、今年最後のローラーに
乗っていました。
もう少ししたら帰省するので今日の夜は乗れないからです。



私にとって今年は本当に忘れられない年になりそうです。



突然の事故、
つらい別れ、
自転車との出会い



いいこともわるいことも
ぜんぶ私の今年の１年です
反省はしてますが後悔はなく、満足しています


来年もどんな年であれ、満足できる年でありますように・・・



そして、皆様にとって幸せな１年でありますように。



つづく。


　↓　最近はローラー中はHEROES見てます♪

ロードバイクに乗るためにだいじなこと

ロードバイクに乗るためにだいじなこと。

わかりきってることですが、


『ポジション』


です。

ポジションが悪いと、スムーズなペダリングが
出来ないばかりか、膝をはじめとしてカラダの
あちこちを痛めます。


私もクロスバイクに乗ってるときは、サドルの
アゲサゲだけですがいろいろやってました。


そして、いま。

ロードを買って、なんだかクロスバイクとは
別物って思ってたフシがあるみたいです。
考えてみれば、基本は一緒なのに（汗）



なぜ自転車屋で最初に合わせたときに、
言われるがままにしてたんだろう・・・
それは多分、ビンディングにも原因があると
思います。
トゥークリップからビンディングに変えたから、
多少の違和感があって当たり前だと。



違うよね、それは違う。



セッティングの基本中の基本。
ペダルを下死点にあわせて、かかとを乗せる。
ぶらんと足を伸ばしてかかとをペダルに合わせれば
母子球で踏むときにはちょうどいい位置。

ロードに変えてやけに膝裏が痛いなあと思ってたら・・・




かかとで合わせたら、ペダルに届きませんでした（笑）


あほかぁっ！！痛いはずじゃ！！
つまり、母子球で合わせたときには膝のびのび。
ペダリング出来ない事はないけど、まさに


バレリーナ〜♪
そりゃ、力も入らないって（汗）



R3に乗ってるときは慣れてた事もあって、サドル高め
でした。だから自転車屋で合わせるときも少し調子に
乗って高めに合わせてたんだろうと思います。


反省、反省。




反省して、サドルを下げたらだいぶいい。
でも、まだなんかペダリングしにくい。
本を見ながら、クリートの位置調整。
少しだけクリートを下げて、今までより母子球を前へ。


だいぶいいぞ！！


これも、ビンディングに変えたからこんなもんだと
思ってたけど、トゥークリップのときは知らず知らず
のうちに自分の一番踏みやすいところ＝母子球で
きちんと踏んでたのに、ビンディングに変えたとたん
きちんと母子球で踏んでなかったって事か。



自転車屋で股下を計ってもらうときに少し見栄はったのが
そもそもの間違い。
クリートの位置調整は、母子球の場所をうまく伝えきれて
なかっただけ。





サドル調整と、クリート調整だけで、少なくともローラー台
の上ではケイデンスを９０〜１００で維持できるように
なりました。
今まで、路上で乗ってるときは８０でもきつかったのに・・・




やっぱり基本が大事ってことですね（笑）



今頃？って感じですけど（汗）




○今日のローディへの道○

サドル調整は見栄をはらないこと（汗）
クリート調整は、自分でやる事。
母子球の位置なんか、いくらベテランの
自転車でも靴の外からははっきりわかるわけ
ないんだから。

どちらも、当たり前の話ですが、初心者の私には
すごくだいじなことでした。





つづく。


　↓　嬉しくて朝晩４０分ずつ乗ってます♪

パキッ！！！（驚愕）

昨日、v２７０がウチにきて、なんとか組み立ても完了。
自転車セッティングして、はやる気持ちを抑えながら
初試乗。どんなもんなのかね♪



跨がってすぐ、気がついた。
そういえば、膝裏が痛かったんだよね。
かかとが下がってるのもそうだけど、多分シートが
高すぎるんだよね・・・下げなきゃだね。



シートポストのところの６角ねじをクリクリと緩め
微妙に下げて・・・こんなもんかな。



今度は締めなきゃね。クリクリとね〜










パキッ！！！










冷たい空気が充満した部屋に響き渡る割れたような音。
一気に青ざめる俺。一気にパニックになる俺。


パキ？なにこの音まるでプラスチックの筆箱を踏みつぶした
ような乾燥した音・・・
まさか・・・シートポスト割れた？それともフレームが割れた？
なんで？いや、確かにトルクレンチ使ってなかったけど・・・
そんな簡単に割れるの？なに？これで３０ウン万がパー？



震えながらシートポストを抜き、傷がない事を確認。ほっ。
フレームもまじまじと見つめる。傷、ないみたい。ほっ。

じゃ、なにが割れたの？今の？




シートポストを押さえるねじがねじ切れたみたい。
中にボルトを押さえるメスの方の中がなめてた。
なのでそのまま締めようとしても空回りで締まらない。
方向を逆にして、なんとかうまく締まりました。






ローラー台使う前にこんなに精神的に疲れちゃったら
マズいでしょ。あ〜あ。

結局、昨日の夜、今日の朝、それぞれ３０分ずつ乗りました。
感想はまた明日以降に。




よかった、割れてなくて（笑）





つづく。


　↓　本当に意外と静かでしたよ。

V270がやってきた！♪

さあ、ついにウチにV270がやってきましたよ！！


自慢じゃないけど、組み立てるのでさえひと苦労。
苦手なんだよね〜こういうの。


なんだよ、クイック替えるの？大丈夫なん？
押しつけ具合はこのくらいでいいの？
あ〜もうわけわっかんね〜〜！！





まあ、なんとかかんとかカタチにはなりましたよ♪
あとは、乗ってみてどうなのか・・・



楽しみです♪



つづく。

　↓　明日は朝から乗ってみましょうかね！

しまったぁ〜〜！！！（泣）

わかっちゃいたんです。
それだけはやっちゃいけないってこと。
でもさ・・・誘われると断れない。


それはこないだの日曜日。
ひさかたぶりにパチンコに行って３万弱勝ち。


おう、これでローラー台代がだいぶ助かるなあ。


月曜日。
後輩に誘われ仕事帰りにパチンコへ。
年末だし出ないんじゃないの？
でも家に帰ってもする事ないし・・・


ずどーん。


火曜日。
１日中チビどもの相手をしてヘトヘトになった
逃げ出すようにちょっと出かけてくる！
行くあてもなくまたまたパチンコへ。


どがーん。


水曜日。
月、火の負けが悔しくてまたもやパチンコへ。


ずがーん。






そして今日。
仕事納めだし、帰りに飲みにでも行くかな？
会社に戻ると誰もいない。
ありゃ。今日はみんな直帰しちゃったのね。
帰るか・・・と後ろに仲のいい先輩。
俺と同じように誰か誘って飲みに行くつもりだったみたい。

飲みに行きゃいいものを・・・
またまた先輩に引きずられパチンコへ。





ぎゃふーん！！




なんででしょう。
どうしてこんなことになったんでしょう。
ローラー台の足しどころか、ローラー台が
あと２〜３台買えそうな勢いですよ（泣）

ボーナス後、こづかい後だったのもマズかった・・・








ひさしぶりに死にたくなりました。








でも、明日はいよいよローラー台を買いに行きます♪
パチンコ屋・・・みんな潰れればいいのに。


つづく。


　↓　まあ、いわゆる自業自得ってやつですかね・・・

クリスマスプレゼントは・・・♪

営業中に連続で電話が鳴った。

立て続けに会社用、個人用と鳴ったので少しイラッと
しながら。


『もしも〜し』
『イワイサイクルですが・・・』



ん？



まさか・・・きた？





『明日の昼にはご用意できます。』








き〜〜た〜〜〜！！！






秘密兵器、ミノウラのローラー台v２７０が予定より
２週間遅れで到着です。





土曜日、土曜日だな。ウキウキするね。

おう、そういえば今日はクリスマスか。
いいクリスマスプレゼントになったね♪



つづく。

　↓　いよいよ・・・ですよ！！！

やば〜い！でもウマ〜イ！！

最近まともに自転車乗れない＆朝練できない


なのに・・・





なんでこんなにチョコレート食べたくなるんだ！！
冬だからか？そうなのか？





こんなことやってるから、腹はなんか出てきたような
気もするし、体重だって・・・増えてきてない？？









やば〜〜い！！！




でもウマ〜〜イ！！



やめられな〜〜い！！！







いかんいかん（泣）



そんな俺に朗報です！！
ついに！
ついに！！
ついに！！！



年内にはなんとか来そうですよ！！！


ロ〜ラ〜だ〜い〜！！



はやくはやく！！



つづく。

　↓飯島愛さん、ご冥福を・・・

す、すいませ〜ん！！

初めてロードに乗ってからまだ半月足らず。
覚える事や考える事はたくさんです。

それと同時に、先月末から始めたこのブログも、
覚える事やしなきゃいけないことがいっぱいです。


ここで、おわびです。


せっかくコメントを入れてくれたみなさん、





すいませんでした！！！






ｍｉｘｉとかと一緒で、コメントが入るとすぐわかるように
なってるのかと思ったら・・・

わかんないんですね（泣）


昨日、何気なく自分で書いたブログを読み返してたら・・・

普通は『コメント（０）』ってなってるのに、『（１）』とか
『（３）』とか・・・





うそ〜〜〜ん！！！





せっかくコメントいただいたのに２日も３日も放置して
しまうあたり、ローディも作らなきゃですがブロガーも
作らなきゃです。


どっちもがんばります（汗）





つづく。


　↓　ロードバイクもブログも、見よう見まねです！！

こんなことば〜っかり（笑）

秘密兵器のローラー台。
いまだ入ってきません（泣)

しょぼん




ローラー台が来たら、したい事はたくさんあります。

とりあえず仲間と相談しながら適正なポジションの確認。

高さは合ってるか？
ステムの長さは？
シートの前後は？

写真なんか撮りながら、ひとつひとつ覚えたい。



それと同時に、当初の目的である、朝練、夜練。
夏は早起きして朝練してたかいあって、足もおなかも
心持ちしまった感じがしてた。
体重も少しだけ減ってた。


今は・・・


忘年会の飲み食いした分がしっかりとベルトの上に（泣）



いかん、いかん！はやく落とさんと！！




でも待てよ？
ローラー台が来て、乗るのはいいけど、そんなに長い時間
ただ漫然と踏んでいられるのか？退屈じゃね？

ローラー台を踏んでる人のブログとか読むと、やっぱり
テレビ見たり、DVD見たり、音楽聞いたりしてるみたい。
そりゃそうよね、そうでもしないと。




ということで、ローラー台も来てないのに、探し始めてます。





DVDプレイヤー（笑）






ただDVDが見れるだけのやつは１万円ぐらいであるけど
ワンセグ搭載のやつは２〜５万ぐらいするね。
そりゃ朝練のときとかはめざましテレビあたり見ながら
踏みたいね。そうなると・・・予算オーバーだね（泣）



朝は携帯のワンセグでもいいかな？携帯でニュース。
夜は・・・番組をDVDに焼いて見るとか、ツールとか！！
となると・・・



ツールのDVDも買わなきゃ！！！





ヘタレはすぐカタチから入ろうとするので、



こんなことばっかり考えてます（笑）

つづく。


　↓ヘタレほど、カタチから入るもんです（笑）

久しぶりのヒルクライムで得たもの

今日は午前中だけ晴れるしあったかいらしい・・・
そんな天気予報を見ていたので、がんばって起きて
行ってきました、河内峠！！

傾斜、距離とも普通のローディにはそんなにたいした
レベルではないはずです。距離も２〜３キロですし。
でも、初心者にはきっついんです。
R3のときは、軽く死ねたポイントです。

R3からFP3に乗り換えて、どのくらい楽になるのかを知りたくて
前々から行こう行こうと思いながら・・・
今日までのびのびに。さあ、どんなもんかね！？





結果から言うと、途中で断念して引き返しちゃいました。
というのも、おととい、昨日と２日連続で忘年会で・・・
寝不足＆酒が抜けてない・・・で、





とにかく気持ち悪い！！





河内峠に入る前は、なだらか〜な上り坂。
たぶん、ギア１枚か２枚分ぐらいのなだらか〜な坂。
だから、この峠に入るまでに既にヘロヘロになって
ました。どんだけ貧脚やね〜ん！！（泣）

まあ、理由は他にもありそうですけど・・・

坂の手前の自動販売機でポカリポカリ。

フハ〜生き返る〜
でも気持ちわる〜（泣）




今日はそんなこんなで１時間も乗れませんでした。
気持ち悪いわ、きついわでコンディション最悪です。
でも、きつい理由は・・・




ペダリングがうまく合ってない




どうもここにあるようです。


河内峠に着くまでにヘロヘロになってしまいましたが、
それはケイデンスをあげきれないことにも一因が
ありそうです。

R3のときは、普通にケイデンス８０〜１００でいけて
ました。別にきつくもなく、平地ならいくらでもペースを
維持できる感じ。
ところが今は、平地で７０〜８０がやっと、河内峠へ行くまで
のなだらかな坂を、２枚ぐらい軽いギアで８０〜９０で
回してたら・・・

心拍数がどんどん上がって明らかに呼吸がつらくなって・・・


峠に入る前の麓でもうゲロはきそう（泣）


峠に入ったら入ったで、気持ち悪いなりに坂を上ってて、
明らかにR3より軽い感じ。となるとR3より絶対楽なはず。
でも、うまく力をペダルに伝えきれてないような・・・
うまく言えないけど、うまくペダルを回せてない。





これはもう、気のせいじゃない。





FP3を買ってからずっと気になってた。
前傾のせいとか、サドルが高すぎるからとか考えてたけど、
これはもう明らかにペダリングの問題だ。


ペダリングがスムーズじゃないってことは

無駄が多い
足に負担をかける
必要以上に心拍数を上げる
呼吸がどんどん荒くなる

結果、今までよりきつい、と。



たぶんそうなんだろう。
違うかもしれないけど、今はそう思ってます。


まずはきれいなペダリングの研究からですね。




○今日の教訓○

クロスとロードのペダリングはまるっきり別物？（検討中）



つづく。



　↓　実は今夜も忘年会なんです・・・（泣）

や〜め〜て〜よ〜〜（泣）

自転車仲間のFくんが俺がピナレロを買った事で
触発されて新車を買っちゃいました。




LOOK 566





インプレを見ると、ヒルクライムにもコンフォートにも
両方いけるぞ！みたいな事書いてます。
フレーム売りなのでカンパコンポとカンパゾンダホイールを
つけたそうです。





マジで？？






あなた、ピナレロのアングリルで３００台以上の出走車が
いたサイクルツアー北九州で３位になっちゃうじゃない。
キャノンデールのタイヤがぶっとい重そうなMTBで片道３５キロ
とかジテツウしちゃうじゃない。
めちゃくちゃ剛脚じゃな〜い！！





そのぐらい強い人がLOOK+カンパ＋ゾンダって・・・






や〜め〜て〜よ〜！！！（泣）






もう絶対追いつけないじゃない
もう絶対勝ち目ないじゃない
俺がどんだけがんばったって
１％も勝てる見込みないじゃない（泣）







まあ、そうはいってもめでたい事です。
年内ギリギリ納車らしいので、年明けに新春新車で
嬉しいなポタリングでも企画しましょうかね♪



しかし・・・
LOOK 566もめちゃくちゃかっこいいよね
今度貸してもらおう♪




つづく。



　↓　やっぱ新車は嬉しいよね〜ってことで

ひきあし？

ビンディングに変えてから、今までできなかったけど
やってみたかったこと・・・




引き足　　です。




デローザ乗りのヒルクライマー、Tくん曰く、
引き足が出来るようになると登りがかなり楽になるよ、
とのこと。
ローディになるためには一番最初に覚えなきゃ行けない
テクニックだと思った訳です。

でも今までトゥークリップだったから引き足を使おうと
すると抜けちゃってました。
ですので、トゥークリップは引き足をするためにつけて
いるのではなくて、母子球できちんとペダルを踏むため、
と考えていました。

そういうわけでロードを買う前、買ってすぐ。

いろんな本を読んで引き足を理論的に研究。



踏み込むのは３時〜４時までぐらいで、５時を超えた
あたりから『引く』事を意識する・・・
てなことを書いてありました。




なるほど、なるほど？



いざ、やってみるとこれが難しい。
だって３時だの４時だの考えてたら引き足どころか
回すのだってスムーズに行かない。

これは引き足とかなんとか考えるよりもまずはスムーズな
ペダリングが出来るようになってからだな、なんて
考えていました。







が。






たまたま今日ロード仲間が貸してくれた本
自転車のセッティングに詳しい本を読んでいて
すごくわかりやすい引き足のやり方がありました。





靴の裏についた泥をこそぎ落とすように回す






お〜〜なるほど〜〜！！！
こっちの方がはるかにイメージしやすい！
こそぎ落とすように、ね！なるほどね！


かかとを下げて角でこそぐようにしたってしょうがない
んでしょうけど、たとえば




うんこを踏んだ靴を地面にこすりつけて
靴底をきれいにするようなイメージ？（笑）




それなら５時ぐらいから引き始めるっていうのも理解
出来ます。
それにそっちの方が力の入れ方っていうのかな、踏む
感覚から引く感覚へ意識を移行しやすいんじゃないかと
思います。






そうはいっても最近仕事で朝は早いし土日はなにかと
あるし、時間があっても雨が降ったり寒かったりで・・・


いつ試せるのやら（泣）






な〜んて言い訳が出来ないように、はやくv２７０が
手元にくるのを祈るばかりです。







誰かに教えてもらいながらやれば早いのですが、
こうやって自分であぁでもない、こうでもない、
と試行錯誤するのも・・・

自分のペースでローディに近づく一歩だと考えて
います。
役に立たない情報ばっかりですいません（汗）


つづく。


　↓　おかしな情報も、温かい目で見てください？

秘密兵器

正直申しますと・・・



ロードを買ったはいいけど、全然乗れてません（泣）




朝はさすがに寒くて乗れてない、って言うのと
R3にくらべ多少気合いがいるんです。
まだ慣れてないから（苦笑）

それに、しっかり乗れるはずの土日に、いろいろ仕事
が入ったり、今日は何もないから乗るぞ！と思っても
まさかの雨だったり。


乗ってる途中に小雨が降ってきたくらいなら我慢するけど、
最初から降ってたら断念です。汚れちゃうしね。




甘いですか？？？




そうはいってもなんだかんだ理由を付けて乗らないでいると
せっかくのFP3が腐っちゃう。
俺のおなかもどんどん出てきちゃう。
脚だって弱っちゃう。






まずくね？それ、ヤバくね？？






冬に向けて、こうなるであろう事はある程度予想してました。
なんせ、運動嫌い、汗かくのが嫌いって言う男ですから。

そこで、実は先月末に注文しています。








ミノウラ　GYRO v270

最新のジャイロテクノロジーを搭載したハイエンドモデル
当社史上最も重い2.7kgのフライホイールによる圧倒的に
滑らかで自然な踏み心地軽量かつ高強度，さらに独立して
高さを変えられるユニークで多機能なＵ字型脚　

http://www.minoura.jp/2008HTML/trainer-tire-model-j.html




これ、すごいです。
音は静かで実走に限りなく近く、傾斜の負荷も感じられる、
と初心者にはもったいないくらいのスペックです。

いろんな人が書いたインプレを見ても、３本ローラーにも
負けないくらいの良さがあるとの事。




これは買うしかないでしょう！？




ということで注文した秘密兵器ですが。
１２月１０日頃でしょうとの事でしたが、まだ来ません（泣）
こないだ催促の電話を入れたら

『欠品が続いてて、２０日過ぎには・・・』

とのこと。






もう〜〜はやくして〜〜！！！





v２７０が来たら、もう朝晩乗ったんねん！
朝は３０分くらい、夜は１時間くらい？
ガンガン乗って、しっかりがんばるねん！！
負荷を軽く、高めのケイデンスを維持して、ペダリングを
しっかり体に覚えさすねん！！！


と、かなり胡散臭い関西弁を使いたくなるくらい
心待ちにしています。



はあ、はやくこないかな〜〜






しかし・・・

自転車を趣味にすると、諭吉さんは本当に足が速くなりますね。
まるでカールルイスです（泣）

つづく。


　↓　カタチから入るやっちゃな〜〜と思う方は・・・

さよなら、R3（半泣き）

FP3を買って数日たったある日。
会社で内勤をしていると、志賀島チャレンジに一緒に出た
Nくんが俺の肩を叩く。




『yannさん、ロード買ったって？』




ん？まあね〜♪
思わず顔がにやける俺。




『そこで相談なんだけど・・・』







Nくんが言うには、ロードを買ったなら、クロスはもう
いらないでしょ？じゃあ、ぜひ売ってくれ！！とのこと。








・・・む？
・・・むむぅ？



いや、たしかにね。
２台持っててもしょうがないっちゃしょうがない。
でも、売るって考えはなかったなあ。
ちょっとそこまで、なんて時はクロスの方が気楽だし。




Nくんが続けて言うには、志賀島チャレンジで出た事で
自分も自転車熱に火がついた！
でも、MTBはきつすぎる！！これじゃポタリングも
ままならない（泣）とのこと。



それはそうだよね。
確かにきつそうやったよね、あのとき。
俺がもしあのMTBで走ってたらリタイアしたかも。


でもNくん曰く、だからってロードを買うまでは
ハマってるわけでもない、と。ハマるかわからん、と。
さらにこないだ家建てたばっかりでお金がない、と。





そうやったね！
家建てたんだったね、すごいね！これから大変だね！！

まだ新築祝いもあげてないし、クロスを駐輪場におきっぱに
して、あちこち錆びて行くさまを見るのも嫌だし・・・






なにより実はローラー代が欲しかったしね！！！






ということで、買ってまだ４ヶ月なのにR3はNくんとこへ
お嫁に行く事になりました。





最後の思い出に、とR3の写真をパチパチ。
ついでにFP3と一緒にパチパチ。


そういえば、写真ってまともに撮ってないなあ。
携帯とかでちょこちょこは撮ったけど。
もっといっぱい撮っときゃよかった。

なんて写真撮ってたら、なんとなく寂しくなってきちゃった。




たった４ヶ月だったけど、
やれば出来るって思わせてくれたR3。
どこへでも行ける気にさせてくれたR3。

自転車の楽しさを教えてくれたR3。





R3、ありがとう。





もうダメだ、ちょっと半泣きだ。

買ってすぐ替えた赤いタイヤにも、トゥークリップにも、
安物のサイコンにだって思い出がある。
毎週のようにフレームを磨いて、空気入れて、チェーン注油
して・・・楽しかったんだ。




このままではいい歳こいて号泣すっぞこれは！！なんてときに
何も知らないNくん参上。


NくんはピカピカのFP3にかなり食いついてたけど・・・
俺は別れがたい別れを堪能しておりました。





R3は今後、彼と一緒にあちこちを駆け巡る事でしょう。

さよなら、R3、またどっかでね。







いや〜歳を取ると涙腺緩んでいけませんね。
これを書いてても少しだけヤバかった！







つづく。


　↓　じゃあ売らずに持っとけばよかったじゃん！な〜んて
いわないの！（姫ちゃん風）

カンシャカンゲキ１０００オーバー！！

１１月２５日にこのブログを立ち上げ、３週間弱、
閲覧件数が１０００を超えていました！


誠にありがとうございます！
カンシャカンゲキです！！


また、『ローディのつくりかた』というタイトルにも関わらず
ロードの話なんかまだほとんど出てこないような状態で、
ロードバイクランキングも１３位までになっています。




本当にありがとうございます！！！







書く本人に学がないのでこれ以上の内容には絶対なりませんが
今後ともよろしくお願いいたします。

また、このブログへの初となるコメント、読者登録もぜひ
お願いいたします！励みになりますので・・・

クロスからロードへ乗り換えた第一印象

昨日の続きです。


ビンディングのつけ外しがなんとか出来るようになって、
さっそくいつものコースへ。
かなりウキウキです。

ママチャリからクロスに乗り換えたとき、そのスムーズさに
目からウロコがボロボロ落ちた。
さぞかしクロスからロードに変えたら同じような感じが・・・







ないよ？？？







あれ？逆にR3よりキツクね？
いや、そりゃ確かにアウターの３番目あたりでR３より速いけどさ。

そんな事を考えてても、街中なのでビンディングのつけ外しが
忙しい！！トゥークリップのときは無意識にできるようになってた
けど、ビンディングはまだ意識しないと出来ないし。よいしょっと！



クロスとの違い。
クロスのペダリングはどちらかというと垂直にふとももをあげる感じ。
ロードの場合は斜め上に引き上げる感じ。
つまりまだうまくペダリングできてない＝効率が悪い。
この違いが、きつく感じるのか？


いや、それよりたぶん、きつく感じた一番の理由は・・・




前傾に慣れてない




これに尽きると思います。


クロスはなんだかんだいってかなりアップライトな姿勢。
多少息が上がっても肺が大きく広がるから呼吸は楽。
ロードは・・・違うんだね。
前傾で背中を丸めて・・・ってすると、息が上がってくると
クロスのときよりも明らかに肺が広がらない。
つまり呼吸がクロスよりもきつい。


・・・と、ホントか嘘かわからない持論を展開しながら。
手放しすると一気に楽になるから、あながち間違いでも
ないような気がするね。



というわけで、クロスからロードに乗り換えた第一印象は







思ったよりきつい！！







でした。
前傾に慣れ、効率の良いペダリングをマスターすれば、
また感じ方は変わって行くんでしょうけどね。





第一印象と言えば、もう一つ。





ロードは、いたい！！！
膝の裏が痛い！！！



おそらくほんの５ミリぐらいシートが出過ぎてただけ、
ただそれだけなんでしょうけど。
空港についた頃には（約２０キロ地点）膝の裏が・・・



い、いてえ〜〜！！！！



本当はここから峠に向かって、クロスよりどのくらい軽く
上れるのかを体験したかったんだけど、もうそれどころじゃない。




すごすごとお家に帰りました。

ローディへの道はまだまだイバラの道ですね・・・


○今日のローディへの道○
ロードの前傾は慣れるまで呼吸がきついぞ！
シートはちゃんとあわせないと膝の裏が痛くなるぞ！

つづく。


　↓　ご意見お待ちしております。

初めてづくし、まずはビンディング

いろいろありましたが、ついに初ロードとなるFP３が
家にやってきました。


む〜〜ん、しびれるじゃない〜〜♪


さっそく、という事で初乗り。




ロードに乗るのも初めて、とうぜん？ビンディングも初めて。
まあ、トゥークリップは経験済みなので、足を固められるのは
ギリギリ許せるとしても、怖いのはめちゃくちゃ怖いです。


ある本に書いてあった通り右足をまずはめて、よっこいしょと
右足に力をかけて・・・
でかい尻をサドルに乗せてさあ左足ですよ。


む？

むむ？

うまくはまんない・・・
昨日イワイで受け取ったときにいちおう練習したのに・・・


まてまて。１回降りよう。よいしょっと。
こえ〜こえ〜



立派なローディの先輩方、初めてを思い出してください。
ハンドルの上を持って、ブレーキを握るのって・・・





最初からうまく握れました？？？





右足を固めてる以上、きちんとブレーキをかけて
しっかり止まって降りたい。
でも、ブレーキすらちゃんと握れない！？
うお〜こえ〜〜〜！！！


トップチューブをまたいだまま、ブレーキをニギニギ。




こうか？こうだな。うんうん。




じつにモタモタです。確実にオロオロです。
マンションの駐車場でやってるからまだいいとしても、
カッコは一応ローディなカッコしてるくせに、
いざ乗ろうとするとアタアタ、オロオロ。




かっちょわりい〜〜〜　ガックシ。



よいしょっと・・・ヨタヨタ・・・カチャリ
おいしょっと・・・よたよた・・・かちゃり
うんこらせっと・・・yotayota・・・katyari


なんどかやってるうちになんとかビンディングの
つけ外しができるようになってきましたよ！！





笑ってませんか？
みなさんにも身に覚えがあるはずですよ？




トゥークリップで足が外れずにたちゴケした経験があるだけに
ちゃんと練習しとかないとね。
R３でこける分はまだ我慢できるけど、FP3でこけたら・・・




泣いちゃうよ？高かったんだから。





駐車場で練習を繰り返し、なんとか出来るようになったので、
おそるおそる公道へ。
まずはいつもの練習コース、空港までの往復４０キロに
出かけましょうかね！！





はじめてのロード、はじめてのFP3。
はじめてのビンディング、はじめての前傾姿勢。




さぞかしR３よりも颯爽に、軽快に、楽しいんだろう！！
そんなことを思いながら一踏み一踏み、慎重に慎重に
空港へと漕ぎだしたのでした。



まさしくローディへの第一踏みです。






つづく。


　↓　初めてを思い出しましたか？

どのロードを買う？たのしいひととき

サイクルツアー北九州でロードに囲まれ、
恥ずかしいやら悔しいやら羨ましいやらで
ついに『ロードを買う』ことを決意した！




・・・とはいうものの、正直もうすこし前から
気になっていろいろ見てたけどね。




一番最初に気になったのは、デローザのチーム。



クロスやら、ミニベロやらロードやらMTBやらがまとめて
載っている雑誌でみつけて初めて欲しいと思ったロード。
結局、こういう白地に赤が入ってるタイプが好きなのかな。



バイシクルクラブを毎月買うようになった頃に気になり始めた
オルベア　オニキス



当初の予算は２０万程度・・・と思ってたからオニキスが候補NO.1でした





その後、オルカを見てしびれた〜〜！！か、かっちょいい！！！



でも、オルカはいくら何でも高すぎる！！
ってことで次に気になったのが・・・



PINARELLO FP2！
オンダフォークにやられた！！なんて色気があるんだこいつは！！
ほとんどFP2に決めかけて、市内の自転車屋を回りに回りました。
現物を見て、白か赤か・・・なんて考えて・・・




た〜のし〜いひととき。




なんででしょうね、買った後より買う前のこの迷う時間が
一番楽しい時間かも知れません。



最終的にはオニキスかFP2かで悩み、結局はオンダフォークが
決め手となって、FP2に決定。
さあ、どの店で買う？なんて思ってるときにある店で出会った
のが・・・





これだ！！！　１、２、３！！！






PINARELLO FP3！！！
こ、こいつはヤバい！かっこよすぎる！！
オンダフォークはもとより、トップチューブの湾曲具合といい・・・

ヤバくね？これ、いくしかないんじゃね？？


思わずチャラ男みたいなシャベリになるぐらい大興奮！
ただ、このときはまだギリギリFP2優勢だった。
だって、値段がね。１０万あがっちゃうからね。




サイクルツアーに一緒に出たロード組の仲間に相談。
ドウスルドウスル？？

最初だからFP2で十分じゃね？カーボンフォークだし。
いやいや、後々を考えて最初からカーボンでしょ。

好きなことを言うみんな。

でも、決め手はPINARELLO ANGRILUに乗ってるF君の一言。





『このトップチューブの湾曲だけでFP3買いでしょ。』




が〜〜ん！

たぶん、言ってほしかった一言なんでしょう。
自分でもとっくの昔に腹の中では決めていたのでしょう。
誰かに背中を押してほしかっただけなのでしょう。









きめた〜〜〜！！！








あとはまた市内の店を回りに回って・・・
店員さんや店長さんとさんざん話して・・・

この店でいいのか？まかせられるか？

一長一短あって決めかねてるときに、ふっと気がついた。






地元の久留米に有名な店があるじゃん。イワイスポーツサイクル。



こうなったら高速代も何のその、思い立ったら吉日とばかり
日曜日の夕方５時に高速に乗って６時に着いて岩井社長と話して・・・






閉店時間の７時には注文してました（笑）






で、最終的にビンディングつけて、タイヤを替えて納車です。




やっぱかっこいいぜ！！買ってよかった！！


今から寒くなるからもう少し後に買えばよかったかな・・・










買った事をロード組の仲間に相談して、Aさんがひとこと。








もう、『クロスだから』っていい訳はできんわな。








や、やべっ！！（汗）





つづく。

　↓　いよいよロードを買いましたよ！